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久坐不動(dòng) 老腰疼痛，看久坐如何毀掉你的健康
熱播
上傳時(shí)間：
1970-01-20
上傳自：
其它
簡(jiǎn)介：
現(xiàn)在看視頻的你，是不是又坐了很長(zhǎng)時(shí)間？有沒(méi)有感覺(jué)肩頸腰背不舒服呢？根據(jù)《2021職場(chǎng)白領(lǐng)健康圖鑒》報(bào)告，我國(guó)有近1.5億人有腰椎頸椎問(wèn)題；有超過(guò)半數(shù)的職場(chǎng)白領(lǐng)每日工作時(shí)間超過(guò)9個(gè)小時(shí)，久坐與不正確的坐姿，是頸錐腰椎問(wèn)題形成的主要原因。我們今天就來(lái)了解下，久坐是如何毀掉你的健康的。
專輯名稱：
體態(tài)矯正
專輯創(chuàng)建者：
網(wǎng)友14818135255037255
視頻數(shù)：38
簡(jiǎn)介：
最常見(jiàn)的體態(tài)問(wèn)題這里都有，看看你是否也有中招
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